Beberapa karya penelitian telah membuktikan bahwa musik memiliki pengaruh yang signifikan terhadap keadaan pikiran dan kesehatan fisik seseorang secara umum. Saat ini banyak praktisi kesehatan yang menggunakan terapi musik untuk mengelola kondisi kesehatan beberapa pasien termasuk anak-anak dengan Attention Deficit Disorder bahkan pasien kanker. Jenis terapi ini juga digunakan untuk menenangkan pasien, menghilangkan stres, mendorong gerakan fisik, mengatur Jual Alat Marching Band tingkat rasa sakit, dan menghilangkan depresi.
Jadi apa efek khusus musik pada kesejahteraan seseorang? Efek musik pada keadaan pikiran seseorang tidak memerlukan gadget khusus atau tenaga medis untuk dapat dilihat. Setiap orang awam dapat mengamati bahwa musik dapat memiliki kekuatan untuk mengubah emosi seseorang. Jenis musik tertentu dapat membuat pendengarnya bahagia, yang pada gilirannya akan mengusir depresi dan stres. Musik yang positif juga dapat mendorong kreativitas, kepercayaan diri, dan keceriaan. Karya penelitian juga menunjukkan bahwa musik cepat dapat memotivasi aktivitas mental yang waspada dan penyerapan mental yang lebih tajam. Musik yang lambat dapat mendorong ketenangan.
Mendengarkan musik itu bermanfaat, dan merupakan hal baik lainnya untuk mempelajari satu atau dua alat musik. Studi juga membuktikan bahwa belajar memainkan alat musik juga memiliki banyak manfaat, terutama jika dimulai sejak usia muda. Pertama, itu dapat meningkatkan keterampilan motorik halus dan koordinasi mental yang lebih baik. Apresiasi seni dan keutamaan kesabaran serta kerja keras juga dapat dikembangkan ketika mempelajari alat musik.
Anak-anak yang belajar alat musik memiliki pelatihan ingatan yang baik yang kita semua tahu juga baik untuk menangkap pelajaran akademik. Telah dibuktikan pula bahwa pelajaran musik juga dapat meningkatkan kemampuan pemahaman atau penalaran. Anak-anak yang mengikuti pelajaran musik (selain dari rutinitas akademik normal mereka) juga mengembangkan keterampilan manajemen waktu dan organisasi saat mereka bersiap sebelumnya untuk sesi latihan. Jika anak adalah bagian dari ansambel atau grup musik, ia akan belajar menjadi pemain tim sejak usia dini. Belajar memainkan alat musik tiup juga dapat membantu memperbaiki gangguan pernapasan dengan melatih paru-paru saat memainkan alat musik tersebut. Tanpa diragukan lagi, manfaat kognitif, sosial, dan fisik dari mempelajari alat musik dapat membantu anak sepanjang hidupnya.
Orang dewasa masih bisa mendapatkan banyak manfaat dari mempelajari alat musik. Sama seperti mendengarkan musik, memainkan alat musik juga merupakan salah satu bentuk pelepasan. Itu dapat menghilangkan stres dari sekolah atau dari pekerjaan. Ini juga cara yang bagus untuk mengasah sisi artis dalam diri Anda. Selain itu, mempelajari sesuatu yang baru sesekali mendorong aktivitas otak, yang pada gilirannya menjaga kesehatan otak, mengurangi risiko demensia atau penyakit Alzheimer.